Дженнифер Гарнер делится здоровым смузи, который она делает каждый день на завтрак

  • 18-10-2020
  • комментариев

Дженнифер Гарнер недавно вышла в социальные сети, чтобы продемонстрировать свои навыки на кухне, вдохновленные Иной Гартен, - и теперь она делится своим здоровым завтраком.

Мама троих детей говорит, что начала готовить смузи, которому научилась у диетолога Келли Левек, чтобы прийти в форму для своей роли в предстоящем боевике «Мята перечная». «Я начала работать с @bewellbykelly несколько месяцев назад, чтобы подготовиться к фильму #PEPPERMINT, и с тех пор ела ее смузи каждый день на завтрак», - поделилась она в Instagram в понедельник.

В сентябре прошлого года актриса стала соучредителем Once Upon a Farm - компании, продающей органическое детское питание холодного отжима и яблочное пюре. Для своего смузи Гарнер берет рецепт, который она знает и любит, но придает ему собственный вкус, заменяя свежую чернику фруктовым пюре.

«Сегодня я решил поиграть в ученого и посмотреть, может ли мое органическое пюре холодного отжима @onceuponafarm (или детское питание, если вы ребенок, но что угодно) заменить свежую чернику, когда я не видел ее в холодильник. Да, может, - написала она.

Гарнер также включает в себя еще несколько ингредиентов, которые делают его намного более вкусным и питательным, включая шоколадно-кокосовый коллагеновый порошок, миндальное масло, семена чиа и миндальное молоко. Полный рецепт вы найдете ниже!

СВЯЗАННЫЙ: Дженнифер Гарнер носила бороду, и поклонники думают, что она похожа на Эдди Редмейна

2 мерные ложки порошка коллагенового протеина 1 ст. льняное семя молотое 1 ст. семена чиа 1 ст. миндальное масло1 ½ стакана несладкого миндального молока Полная партия свежего шпината Небольшая горсть льда Очень небольшая горсть черники

Смешайте все ингредиенты в блендере и наслаждайтесь.

Эта история впервые появилась на людях

комментариев

Добавить комментарий