Согласно отчету, женщины должны всегда весить так же, как и в 20 лет, чтобы жить дольше *
Сколько вы весили в 20 лет? Это полторы камня в пределах вашего нынешнего веса? Это ужасный вопрос, из которого в комнате может возникнуть шокирующая тишина. И это было то, о чем мы спрашивали себя, когда увидели заголовок «Женщины живут дольше, чем ближе они к своему весу в 20 лет».
Понимаете, согласно The Times, новое исследование, опубликованное в Журнале эпидемиологии и общественного здравоохранения, показало, что женщины в возрасте от 68 до 70 лет имели наилучшие шансы дожить до девяноста, если были стройными. У женщин с ожирением в возрасте от 68 до 70 лет вероятность достижения 90 лет на 32% ниже. Этим женщинам также был задан вопрос об их весе в возрасте 20 лет, и был сделан вывод, что, хотя разница в весе мужчин между 20 и 68-70 годами мало влияет на их способность достигать 90 лет », Женщины, которые хотят увидеть свое 90-летие, должны стараться оставаться в пределах полутора стоек своего веса в возрасте 20 лет на протяжении всей своей жизни ».
Наша первая реакция, помимо того, что мы вспомнили о своем весе в возрасте 20 лет и выполняли проблемные математические вычисления, была: действительно ли мы все хотим дожить до 90 в таком женоненавистническом мире, где так регулярно объявляются о женских телах, а не о мужских? Нашим вторым было: хорошо, давайте посмотрим на настоящее исследование.
Мы связались с Ллойдом Брандтсом, одним из авторов исследования, в надежде узнать, что он думает в непрофессиональном плане. Потому что прямо сейчас его исследование приводится как пример того, почему женщины должны сохранять свою молодость и молодость любой ценой, своего рода научное обоснование стыда, который женщины вынуждены испытывать, что, большую часть нашей жизни? Мы сообщим вам, если он вернется к нам.
В любом случае, оказывается, что да, для мужчин не имеет большого значения, сколько они весят в возрасте 68-70 лет по сравнению с 20-летними, если рассчитывать, достигнут ли они 90 лет. Конечно, это исследование относится только к тем мужчинам, которые достигли 68–70 лет в Нидерландах в 1986 году, где средняя продолжительность жизни мужчин составляла всего 73 года. Однако наиболее существенное влияние на вероятность достижения женщинами 90 лет оказывает не ее вес, а ее рост - более высокие женщины, как правило, чувствуют себя лучше.
Конечно, мы не можем контролировать рост, как вес. Но для многих контроль веса может быть таким же невозможным, как контроль роста. Когда вам говорят поддерживать определенный вес, один переносится в возрасте 20 лет, когда тела даже не полностью созрели (ваша ключица срастается только в возрасте 25 лет!), На самом деле не поможет этим людям, не так ли?
Кроме того, участников не спрашивали об их весе за каждый год их жизни. В 1986 году, когда им было 68-70 лет, их просто спросили об их текущем весе и запомнить свой вес, когда им было 20. Затем в середине 90-х их разыскали исследователи, чтобы узнать, могут ли они тоже дожили до 90 лет.
Вес этих более стройных женщин мог сильно колебаться на протяжении всей их жизни, особенно во время беременности, когда ожидается, что женщина, вполне здоровая, прибавит, прибавит 10-12,5 кг (1,6-1,2). Но у нас данные этого не показывают. Это также ничего не говорит о том, почему более стройные женщины могут терпеть это до 90 лет. Мы заметили большое расхождение в том, что женщины в возрасте 68-70 лет с гораздо большей вероятностью (34%) доживут до 90 лет, чем мужчины того же возраста (17%). Разве это не более интересный заголовок?
Несомненно, регулярные упражнения полезны для всех нас, независимо от пола и возраста. И любой, кто этим занимался, конечно, также знает, что эти мышцы в любом случае весят намного больше, чем жир.
комментариев